孩子越小，自控力越低。当家长抱怨孩子淘气、不听话时，也要注意如何正确引导孩子，培养孩子的注意力。不同年龄的孩子注意力不集中的原因不同。对于几岁的孩子来说，他们的注意力只能保持不到10分钟。
有时一些环境因素也会影响婴儿的注意力。而且，如果学习内容太深奥，宝宝就会缺乏耐心。家长可以让孩子养成拼图或下棋的习惯，简单地让他们了解新事物，让孩子通过玩游戏提高学习兴趣，从而提高注意力。
小学是培养孩子注意力的佳时间，但小学生年纪小，难以集中注意力。他们很容易被外部事物吸引，不能集中精力学习。
建议家长从以下几点培养孩子的注意力：
向孩子学习，为孩子树立好榜样；
控制孩子看电视、玩游戏的时间，不要放纵孩子；
为孩子制定作息时间表，潜移默化地让孩子养成良好的生活习惯。
注意事项：与孩子建立良好的亲子关系。不要让你的孩子与你的担忧发生冲突。你也可以在假期带你的孩子去科技博物馆、图书馆和其他地方。
注意力不集中通常是由以下原因引起的：首先，如果是青少年，它可能是由多动症引起的，如图雷特综合征或多动症。建议患者前往儿童健康部接受治疗。其次，患者可能睡眠不好，导致夜间休息时间不足。后，它可能是由抑郁症引起的。抑郁不仅影响情绪，而且影响认知。
因为除了抑郁和情绪变化外，患者还可能有身体症状。研究发现，患有抑郁症的年轻人可能无法集中精力于日常工作。建议患者可以去医院接受有针对性的抗抑郁治疗，以纠正他们的注意力不集中。
注意力不集中和多动可能是多动症。多动症大的核心症状是注意力不集中。特别是注意力不能持久，经常不能完成作业，不能长时间做一些活动。有些孩子经常跑步。ADHD的状况与环境和年龄不一致。此外，还有一些冲动行为，所以要注意这些情况。
建议关注ADHD患者，积极规范治疗。处理主要包括以下两点：
首先，教育治疗。如果儿童年龄在6岁以下，ADHD属于轻度疾病，建议注意教育和治疗，尽量不使用药物治疗，教育和鼓励儿童养成良好习惯，这需要家庭和学校的合作。
第二，药物治疗主要针对6岁以上的学龄儿童，严重影响他们的学习。有学习困难的人可以使用药物。药物治疗主要包括利他林和安非他明。需要注意的是，这些神经兴奋剂有一定的副作用，必须在医生的指导下服用。